Volontärverksamhet LivÅLust

Vårens program för LivÅLusts mötesplats på Uranus

Vill du vara med på pubkväll, frågesport eller lyssna på olika spännande föreläsningar? Besök LivÅLusts mötesplats för seniorer på Uranus för fler roliga aktiviteter under våren! 

Återkommande aktiviteter

Måndagar

Måndagsfika
Goa samtal, bingo och annat - om vartannat. Välkommen även om du ”bara” vill ha trevligt sällskap och fika.
Uppstart: 22 januari
Dag: måndag jämna veckor
Tid: 15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: 20 kr.

Spel och Pussel
Vi spelar spel, lägger pussel
och har trevligt tillsammans. Välkommen även om du ”bara” vill ha trevligt sällskap och fika.
Uppstart: 29 januari
Dag: måndag ojämna veckor
Tid: 15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: 20 kr.

Tisdagar

Samtalstisdag
Samling runt bordet i entrén. Vi fikar och pratar om det hjärtat är fullt av just den dagen.
Uppstart: 23 januari
Dag: tisdagar jämna veckor
Tid: 15.00
Plats: Uranus entré
Fika: 20 kr.

Onsdagar

Sittgympa
För dig som gillar att röra på dig genom enkla rörelser och till skön musik.
Uppstart: 31 januari
Tid: 10.45-11.30
Plats: Våning 2.

Korsordsträffar
Välkommen du som gillar att klura för dig själv och tillsammans med andra. Ta med ditt egna korsord
och ha en trevlig stund med oss. Välkommen även om du ”bara” vill ha trevligt sällskap och fika.
Uppstart: 24 januari
Tid: 15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: 20 kr.

Torsdagar

Torsdagsträff med Svenska kyrkan
Datum: 8/2, 22/2, 7/3, 21/3, 4/4, 18/4
Tid: 14.30
Plats: Uranus matsal
Fika: Kostnadsfritt.

Kvinnor genom tiden
Välkommen till en cirkel med temat Kvinnor genom tiden. Cirkeln leds av Carina Bäcklund från Brottsofferjouren Östra Värmland.
Datum: 29/2, 14/3, 28/3, 11/4, 25/4
Tid: 15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: 20 kr
För anmälan: Ring 0550-885 79 senast 22 februari.

I samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan.

Engångsaktiviteter

26 januari - Pizzakväll   
Fredagskväll med pizza och dryck
Tid: 17-19
Plats: Våning 2
Mat: Pizza och dryck 50 kr
För anmälan: Ring 0550-885 79 eller fyll i talongen som finns i Uranus entré och lägg i LivÅLust brevlåda.

30 januari - Kristinehamnsbostäder
Ahmet Erdis arbetar som boendeutvecklare på Kristinehamnsbostäder. Han berättar om sitt uppdrag och svarar på de frågor du har.
Tid: kl.15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: 20 kr.

1 februari - Fotovernissage med LivÅLust
Välkommen till en fotoutställning där Kristinehamns fotoklubb har fångat ögonblick av samvaro och glädje. Kan du inte delta på vernissaget finns utställningen att se på Uranus under hela februari.
Tid: 15.00.

9 februari - Räddningstjänst då och nu
Stefan Udnie berättar och visar foton.
Tid: 15.00
Plats: Våning 2
Fika: 20 kr.

13 februari - Semmeltid
Gör din egen semla och avnjut den till kaffet.
Tid: 15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: 30 kr.

27 februari - Sång och musik med Christina och Lars
Tid: 15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: 20 kr.

8 mars - Fem-kamp
Björn Antonsson berättar om sin tid som fem-kampare.
Tid: 15.00
Plats: Våning 2
Fika: 20 kr.

12 mars - Våga vara kreativ - måla
Margaretha Röös Vikström finns på plats med material, kom och testa färg och form.
Tid: 15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: 20 kr.

22 mars Må bra-eftermiddag
Välkommen att njuta av en skön handmassage eller få dina naglar målade.
Tid: 15.00
Plats: Våning 2
Fika: 20 kr.

23 mars - Våffeldags
Avnjut våfflor med sylt och grädde i trevligt sällskap.
Tid: 15.00
Plats: Våning 2
Fika: Våfflor med kaffe 30 kr.

26 mars - Frågesport tema Påsk
Kluriga och roliga frågor om påskhelgen.
Tid: 15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: Sillsmörgås m. dryck 30 kr.
För anmälan: Ring 0550-885 79 eller fyll i talongen som finns i Uranus entré och lägg i LivÅLust brevlåda.

5 april - Pubkväll
Välkommen på premiären för pubkväll på Uranus! Vi serverar lättöl och tapastallrik till skön pubmusik.
Tid: 17.00-19.00
Plats: Våning 2
Mat: Tapas och dryck 60 kr
För anmälan: Ring 0550-885 79 eller fyll i talongen som finns i Uranus entré och lägg i LivÅLust brevlåda.

9 april - Bildarkivet
En eftermiddag med möjlighet att botanisera bland foton och tidningar. Gemensam promenad från Uranus kl.13.45 eller möt upp utanför Bildarkivet.
Tid: 14-16
Fika: 20 kr.

19 april - Seniorshop med mannekängvisning
Välkommen att se mannekängerna visa upp vårens nyheter.
Tid: 15.00
Plats: Uranus entré/matsal
Fika: 20 kr.

23 april - Picassokörens musikquiz
Dagens tema är svensk vismusik.
Tid: 15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: 20 kr.

3 maj - Lena fötter med mjuka händer
Lena pratar om hur vi på bästa sätt tar hand om våra fötter och vad vi kan tänka på för att bli säkrare på fötterna.
Tid: 15.00
Plats: Uranus matsal
Fika: 20 kr.

17 maj - Rörelseglädje i trädgården
Vi får besök av KFUM’s ungdomsverksamhet som anordnar roliga och gemensamma aktiviteter i trädgården.
Tid: 15.00
Fika: 20 kr.

21 maj - Gladan och folkdanslaget
Musik, sång och dans i Uranus trädgård.
Tid: 15.00
Fika: 20 kr.

31 maj - Grilldags
Vi grillar korv och hoppas på en solig eftermiddag där vi kan umgås i trädgården.
Tid: 15.00
Plats: Uranus trädgård
Mat: Korv med bröd och kaffe 30 kr.

Här kan du ladda ner vårens program på Uranus.

LivÅLust för Ukraina

Under december 2022 startade en grupp som ville engagera sig och göra en insats för Ukraina. Gruppen har haft flera insamlingar och samarbeten med olika parter.

Det här är Marianne, Ann-Marie, Laila, Carina och Inger, fem vänner som hållit ihop sedan mitten på 70- talet. Vänskapen började när de alla var aktiva inom Friluftsfrämjandet. Där blev det olika uppdrag som Mullefröknar, styrelseposter och inte minst som stugvärdar i Sättrastugan. Vi som vuxit upp i Kristinehamn kommer ihåg snörika vintrar då man åkte skidor i välpreparerade spår och pulka i Sättrabackarna. Och kanske åt vi också en av alla de våfflor som vännerna gräddade inne i stugan.

Det var inte bara mellan dessa härliga kvinnor som vänskap uppstod. Även deras män var engagerade i Friluftsfrämjandet och har sedan dess varit en naturlig del i många av de kul saker som gänget gjort tillsammans. Sparesor till Pernu är bara ett exempel.

När man trivs gott tillsamman så vill man såklart träffas så ofta som möjligt, därför startade vännerna upp en syjunta på 80-talet. Skapa och prata har de tillsammans med ytterligare ett par vänner fortsatt att göra ända fram i nutid. Självklart med ett avbrott orsakat av ett envist virus benämnt Covid-19. Men de ser fram emot att ta upp sina träffar så snart möjlighet finns.

2004 bestämde sig Laila för att delta på en volontärutbildning och ingen blir väl förvånad när vi skriver att alla vännerna därefter gått utbildningen och sedan flera år är aktiva volontärer inom LivÅLust volontärverksamhet. Vännerna bildar ett härligt och positivt gäng som förgyller många seniorers vardag genom att vara med och leda sittgympa, promenader, tipspromenader, korsord och måndagsfika. De har såklart själva valt de aktiviteter de vill vara med och leda som volontärer och hur ofta de kan och vill göra det, för så funkar vår volontärverksamhet. Och nu när den legat nere på grund av Covid-19 så är de mycket efterlängtade av de seniorer som brukar delta i alla de aktiviteter som brukar erbjudas.

Har du också vänner som du skulle vilja börja volontära tillsammans med? Eller vill du ingå i en verksamhet där du både får möjlighet att dela med dig av din tid och engagemang och träffa nya vänner? Då är du varmt välkommen till LivÅLust volontärverksamhet. Slå Carin Övringe en signal så får du mer information om verksamheten och alla de möjligheter det finns att vara volontär. Du når henne på telefon 0550-885 79 eller på carin.ovringe@kristinehamn.se.

LivÅLust söker alltid fler volontärer! Uppdragen ser olika ut och går att anpassa efter dina förutsättningar. I utbyte får du både möjlighet att bidra till glädje för andra, hjälpa en annan människa samt skaffa dig värdefull erfarenhet och nya vänner.

Gemensamt för alla uppdrag är att det är du själv som bestämmer hur mycket tid du vill erbjuda som volontär. Det är också du själv som väljer vilken typ av uppgifter du vill utföra. Det går lika bra för enskilda som för föreningar eller organisationer att engagera sig inom volontärverksamheten.

Här kommer några av våra uppdrag, kanske hittar du någon aktivitet som passar in på dig:

• Gillar du att skapa i någon form och vill göra det tillsammans med andra som är nyfikna och intresserade? Det kan t ex vara att sticka, rita eller måla. Du får gärna komma med egna idéer!
  
  
• Gillar du att sjunga och spela gitarr, och kan du tänka dig att göra det tillsammans med mindre grupper och utifrån den glädje som musik och sång bidrar till? Att kunna sjunga är inte det viktigaste, här deltar alla utifrån sina egna förutsättningar, te x genom att nynna eller klappa eller stampa takten med fötterna.
  
  
• Gillar du att prata om hur det var förr och kan tänka dig att göra det tillsammans med andra intresserade? Som utgångspunkt för samtalen ska vi skapa temalådor som väcker minnen och du är mer än välkommen att vara delaktig i det arbetet. Ett besök på Bildarkivet är också ett toppenbra sätt att minnas tillsammans.
  
  
• Gillar du att röra på dig och kan tänka dig att göra det tillsammans med andra som också gör det? Det kan t ex vara att leda sittgympa, promenadgrupper eller cykla duocykel. Inför uppdraget att leda sittgympa får du introduktion av en fysioterapeut och erfarna volontärer.
  
  
• Gillar du att umgås med andra människor och kan tänka dig att dela med dig av din tid för en stund med samtal, promenad eller något annat trevligt som efterfrågas av just den du träffar? Det här uppdraget passar dig som vill träffa och lära känna en enskild person på något av våra boenden.
  
  
• Gillar du musik och att se tillbaka på vad som hänt under åren? Kan tänka dig att göra det tillsammans med ett härligt gäng seniorer? Som utgångspunkt för träffarna har vi ”Svenska år” som innehåller både musik-cd och historiska händelser för valt år.
  
  
• Gillar du att underhålla med sång och musik och också att bjuda in till allsång? Kanske gör du det ensam eller kanske tillsammans med andra likasinnade, båda alternativen är lika välkomna på våra boenden.
  
  
• Har du något som du vill dela med dig av genom att berätta, visa foton eller på annat sätt förmedla detta? Det kan vara resor du gjort, något intresse du har eller kanske någon verksamhet som du är aktiv i. Här finns många möjligheter till att komma med egna idéer!
  
  
• Gillar du att spela spel, kort eller lägga pussel? Varmt välkommen att göra det tillsammans med de på våra boenden som också tycker det är kul.
  
  
• Tycker du om att uppleva konst på plats? Kanske vill du ha sällskap med någon från kommunens boenden som också gör det? I så fall bjuder Kulturförvaltningen både dig och ditt sällskap på inträdet på Konstmuseet och Kristinehamns Historiska.

Är du intresserad av att bli volontär, eller bara att veta mer – ta kontakt med Carin Övringe på telefon 0550-885 79 eller på carin.ovringe@kristinehamn.se.

Du kan ta del av volontärverksamheten på olika sätt. Vi har mötesplatser som erbjuder spännande och kul innehåll, där du även får träffa andra seniorer. Eller kanske vill du ha besök i ditt hem av en volontär för en pratstund eller promenad. För mer information om hur man får en volontärinsats går det bra att kontakta volontärverksamheten. Kontaktuppgifter hittar du längst ner på sidan.